UN RETOUR à L'ESSENTIEL
 

 Nous parlerons ici, de bien-être, de plaisir, d'être dans son corps ici et maintenant, en harmonie avec nous-même et notre environnement. Très simplement revenir à l'essentiel, rechercher au plus profond de nous la stabilité, l'équilibre qui nous permet de marcher droit et dignement en toute situation. 

Tout est à portée de main ! Ici, vous n'évoluerez pas contre votre corps mais avec lui à chaque instant. Si la douleur se fait le "cri" de sa souffrance alors il faut apprendre à l'écouter et faire autrement. Je vous accompagnerai avec plaisir sur ce chemin grâce aux techniques du Pilates, du Qi Gong, de la Zumba et bien d'autres pratiques tirées de mon expérience d'éducatrice sportive depuis 15 ans !

COURS COLLECTIFS POUR PARTICULIERS, ASSOCIATIONS ET ENTREPRISES, COACHING INDIVIDUALISÉ, STAGE, ÉVÉNEMENTIEL 

Selon vos besoins et vos envies, interventions secteur de Villeneuve de Berg, Saint Jean le Centenier, Lussas, Vogüe, Alba-la-Romaine, Le Teil, Montélimar, Aubenas,...

Déjà au programme : planning 2018/2019 ICI.

Au plaisir d'en créer de nouveaux avec vous, contactez-moi.